一动就出汗的人和不爱出汗的人，哪个更健康
2024-08-04新闻动态
人体出汗量因人而异，外界温度、身体状况等因素都会影响出汗量：
汗腺数量多的人出汗多。人体出汗主要是通过小汗腺和大汗腺，汗腺数量多且发达的，就容易出汗。
新陈代谢快的人会比慢的人出汗多。男性往往比女性出汗多，年轻人会比老年人出汗多，经常运动的人会比不运动人的出汗多。
胖的人出汗多。肥胖的人体内脂肪多，散热难，更易出汗。
孕期女性出汗会比较多。妊娠期女性的基础体温一般会比普通人高出0.3-0.5℃。由于妊娠期女性体内新陈代谢旺盛，皮肤所散发的热量也比较多，出汗量也会有所增加。
因此，如果身体舒服没有异常，不管是汗多或少，都是正常的，不用过于担心。
如果有以下几种异常出汗，就需要引起警惕：
